Gesunde Ernährung ab 60

Über die Autorin: Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Diese Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien, Umweltschutz und Ernährung veröffentlicht.

Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut - der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden.
Dieser Ratgeber beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit Frauen nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen.

auf den Punkt gebracht: Drehen Sie die biologische Uhr zurück! Fast 30 % der Deutschen sind 60 Jahre oder älter Alle wichtigen Ernährungsregeln verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung Die richtige Ernährung für eine junge Haut und das Halten des Wunschgewichts
Extra: Alle wichtigen vorbeugenden Untersuchungen ab +60 Jahre

ISBN: 9783899938616

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG / Hier ein Klick zum Buch kaufen

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