Backbuch – 10 Buchtipps für die Küche

Backbuch – 10 Buchtipps für ihre Küche Backbuch Liste als Anregung für Sie zum Kaufen oder verschenken. Der Themenschwerpunkt liegt auf der Herstellung von gutem und hochwertigem Brot.

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Heilfasten = gesund & schlank

Heilfasten = gesund & schlank Fasten belebt und reinigt Körper und Geist – und hilft dabei, überflüssige Pfunde zu verlieren. Wie das Heilfasten wirkt, wie man es durchführt und worauf es in der Zeit nach der Fastenkur ankommt, das erläutert die Ernährungsexpertin Maria-Elisabeth Lange-Ernst in ihrem Erfolgsratgeber, der nun bereits in die dritte Auflage geht. ISBN: 9783869103174 Verlag: humboldt /

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Gesunde Ernährung ab 60

Über die Autorin: Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Diese Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien, Umweltschutz und Ernährung veröffentlicht. Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut – der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert

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